Причиной нарушений пищеварения у детей первого года жизни часто является лактазная недостаточность (лактозная непереносимость), так как в этом возрасте молоко является основным продуктом питания. Лактоза – молочный сахар, который в больших количествах содержится в грудном молоке, молочных смесях, коровьем молоке. Лактазная недостаточность – это дефицит фермента лактазы, благодаря которому расщепляется лактоза и происходит усвоение молока.

Обеспечение детским питанием осуществляется на основании рецептов, выписанных на стандартных рецептурных бланках. Для получения рецепта надо прийти сначала к своему педиатру, чтобы он выписал рецепт, который вы отнесете на молочную кухню. Вам там выдадут номерок, по которому вы и будете получать питание. Номер рецепта на бесплатный отпуск специальных молочных продуктов детского питания регистрируется в индивидуальной карте развития ребенка.

Вместе с тем следует знать, что некоторые продукты необходимо исключить (или ограничить) из пищевого рациона, особенно во второй половине беременности.

Принимаемая пища должна быть, безусловно, доброкачественной - слишком тяжки могут быть последствия при пищевом отравлении и для плода, и для самой беременной.

Если нет индивидуальной непереносимости, кушать можно любые фрукты и овощи. Если на какой-то продукт у вас бывает аллергия, лучше воздержитесь, иначе ваша реакция передастся малышу. Если аллергии у вас нет, во время беременности можно позволить себе такие продукты, как шоколад, апельсины, клубника, орехи, но в разумных количествах.

При осложнениях беременности, для борьбы с отеками и лишним весом врач может назначить разгрузочные диеты:

Чем больше становиться матка, тем сильнее давит она на желудок сокращает его размеры, выдавливая часть желудочного сока, который попадает в пищевод. В обычном состоянии этого не происходит, потому что между пищеводом и желудком существует сфинктер, который не пропускает пищу в обратном направлении. Однако из-за действия гормона прогестерона, сфинктер может расслабляться и не так хорошо справляться со своими обязанностями. Поэтому даже обычная порция еды может переполнять его и вызывать выброс части содержимого в пищевод.

Токсикозы бывают как в первой половине беременности (ранние), прекращаясь после 12 недель, так и во второй половине беременности (гестоз).

Причина – гормональные изменения в Вашем организме. Они являются жизненной необходимостью и обеспечивают условия для развития эмбриона. Конечно, такие глобальные изменения в организме не могут не сказаться на самочувствии.

Во время беременности просто необходимо позаботиться о правильном питании. Ведь то, что вы едите во время беременности, оказывает влияние не только на вас, но и на здоровье и развитие вашего ребенка. Однако нет необходимости «есть за двоих» или регулировать растущий вес при помощи специальных диет. Главная задача – это правильное сбалансированное питание беременной.