Причины анемий различны. Это гормональные изменения, токсикозы, а также повышенная потребность в железе, необходимом для будущего ребенка. Это вызвано тем, что часть железа матери расходу¬ется на построение органов кроветворения плода. Особенно потребность плода в железе возрастает в 16—20 недель, когда активно строится его костномозговое кроветворение.

Уровень гемоглобина определяется по общему анализу крови. Оценка тяжести заболевания основывается на показателях содержания гемоглобина (при анемии – менее 110 г/л). Анемии I степени соответствует содержание гемоглобина 90-110, II степени – 70-90, III степени – 70 и ниже.

Анемия опасна тем, что сопровождается осложнениями течения беременности и родов у матери, при этом страдает плод, поэтому требуется ее обязательная профилактика и коррекция.

Для своевременной профилактики анемии следует принимать комплексы железа с витаминами и микроэлементами. Препарат выбирают с учетом его переносимости, возможного нежелательного действия на организм беременной женщины (запоры, желудочно-кишечные расстройства) и дозы железа. Назначают препараты обычно внутрь.

Важно! Не пользуйтесь препаратами с высоким содержанием железа без рекомендации врача, применение таких железосодержащих препаратов может привести к опасному избыточному содержанию железа и впоследствии к отравлению организма.

При беременности профилактический прием препаратов железа сочетают с приемом фолиевой кислоты для профилактики нарушений развития нервной системы у плода.

Профилактика железодефицитных анемий сводится к полноценному питанию, с потреблением животных белков, мяса, рыбы; из продуктов растительного происхождения – бобовых, гречки, зеленого шпината и петрушки, чернослива, абрикосов. Питание беременных должно быть разнообразным и полноценным, должно включать овощи и фрукты, богатые витаминами.

Кроме того, необходимо чаще гулять на свежем воздухе, двигаясь, Вы обогащаете организм кислородом.

Анемия создает благоприятный фон для развития множества осложнений: невынашивание беременности, задержка развития плода и так далее.

И наконец: все беременные должны регулярно посещать своего врача и своевременно проходить все предписанные обследования, что позволит предупредить возможные осложнения родов.